2007年12月27日

脳とやる気の関係妄想入り

晴れ
今日は洗濯。
がんばってやったって感じ。
それくらい、何事も面倒で仕方ない今日この頃。

今日はこれやろう、明日はこれやろうって一つ一つやってる感じ。
結構、体キツイのかな~、と。


脳とやる気の関係を少し。
鬱だと脳の前頭野の活動(血流)が落ちるらしい。
もう一つ、TVなんかで目にする、いわゆる「片付けられない女」っての。
これも前頭野が関係してるって聞いた(気がする)。

前頭野は主に脳の指令部分を司っているらしい。
そこの活動が低下するってことはやる気も落ちるだろうし、順序立てて行動するという行為=片付けなんかも難しくなるのかな、なんて思った。
妄想入りです。


ってことで、今の僕は前頭野の活動が低下気味っちゅうこっちゃ。
ならば血流を活発にすればいいではないか!ひらめき
とりあえずおでこを温めてみるのはどうだろう?
多分違う。

本当っぽいのは、脳トレらしい。
なんとか大学のなんとか教授の~みたいの。ゲームでも出たやつ。
なんでも、キモは「読み、書き、計算」だとか。
確証はありませんが~。手(パー)


posted by さとつん at 00:00| Comment(6) | TrackBack(0) | 医療・医学・健康 | 更新情報をチェックする

2007年12月25日

クリスマス

曇り
最近寒くてPCから遠ざかってます。
布団の中でゴロゴロしてるばかり。
ダメ過ぎる。
おっくう度90%です。

今年最後の病院だけは行っておかないとなぁ。


で、気付いたら今日はクリスマス。
そんなんで、クリスマス川柳なんつうものを考えてみました。

「クリスマス 今年も一人で 過ごしマス」

ま、まあどんまい。


それでは皆様良いお年を~。わーい(嬉しい顔)
(僕は年末も普段と変わらずで~す)
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2007年12月20日

風呂に入りましたよ

晴れ
久々に風呂入った。いい気分(温泉)
普段はシャワーしか使ってなかったんで激久しぶり。

それと、湯船に入ると脳からなんだかイイ感じの物質が出るらしい。
何かは忘れた。
とにかく体に良いってことなんで、出さなきゃ損、損!

冷え性の原因チェックで「日頃シャワーだけのことが多い」ってのもあったし。
体温低いと基礎代謝が低くなって太りやすくなるってのも聞いたことあるなぁ。

とにかく日常的に体を温めるのは良いっぽいですぜぃ~。


筋肉つけるのも冷え対策には効果あるらしい。
体で一番筋肉量が多いのが足らしいんで、スクワットとか効きそう~。
あとソウボウ筋(肩から背中にかけての筋肉)。

あと、この筋肉を温めるだけでも体が暖まると聞いた(気がする)。
イコール、基礎代謝が上がって脂肪が燃焼しやすくなる(と思う)。
ここ、うろ覚えですんまそん~。

じゃ、風呂入ってきまっすー。
ラベル:健康
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2007年12月19日

携帯の料金

曇り
すげー寒い1日だった。
曇ってると寒いねぇ。

今日もほぼ寝てた。


最近の携帯の料金は訳分からんな~。
結局どこが安いの?

よく分かんないんで、今ドコモなんだけど、2年入ると基本料金が半額になるプランに入ってみた。
「1人でも割」っていう、微妙に寂しスなネーミングの割引きプラン。
まあまあ、名前はいいとして、2年以内に解約すると9千円くらい解約金を取られるらしい。
でも基本料半額になるから、1年くらい入れば解約しても元より高くなることは無いな~と。
僕の場合。

しばらくドコモのまま様子見でいいや~。
携帯自体はアンテナがポロッと取れたり、2~3回の電話で電池切れになるんで変えてぇー。
ラベル:携帯電話
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2007年12月16日

『大日本人』を観た

晴れ
やっとこ観たかった『大日本人』Yahoo!映画を観た。
勿論レンタル。

<公式サイト>
http://www.dainipponjin.com/

一番笑ったとこは、板尾と松ちゃんのシーン。
子ども時代のシーンも笑ったなあ。(*∇`*)
07/12/16

映画として観るより、長めのコントとして観た方が良いかもって思った。
松ちゃんの笑いが嫌いじゃない人にはオススメの1品です。
ラベル:映画 松本人志
posted by さとつん at 14:00| Comment(2) | TrackBack(0) | 映画 | 更新情報をチェックする

2007年12月10日

久しぶりだー

晴れ
久しぶりになってしまった。
ちょっとここんとこネット離れてました。
さわる気が起きなかったような、疲れていたような、そんな感じだったんで。

先週は結構活動できてた。
週末に向かい徐々に下降右斜め下して行ったんだけど。

昨日今日の、休みの間はやっぱり寝まくり。
腹減ってんだけど、食うもの無し。
なんか食うには買いに行かなけりゃならず。
布団の中で「ダル気」「食い気」の戦いを何度か繰り返して結局食い気が勝った。
フラフラとコンビニまで歩いて、弁当ゲットパンチ
それが朝方。

その後また布団の中で過ごし、夜になり、ダル気と食い気の戦いが再び・・・。

我ながらしょーもないなぁと。
アンド、簡単に食べ物を手に入れられるありがた味を実感。
ホントに幸せなこってすよ。これは。


食べ物って言えば、食品が高騰してるな~。
これは小麦の問題と、石油の問題があるみたい。
小麦の問題は、作ってる国が輸出分まで無いよって理由で日本に入って来る量が少ないらしい。

日本の食料自給率は40%程。激烈に低い。
輸入に頼りすぎな訳で。
この先も天候で不作とかあるだろうし、日本以外でも需要が高まってきてるし、これは結構なピンチだと思う。

食うもんは自分で育てる時代が来てるのか?
究極、買う物が無くなりゃ、自分で作るしかないもんな~。

これは農業勉強するしか・・・。
posted by さとつん at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 世の中 | 更新情報をチェックする

2007年12月03日

土曜はプチ同窓会だった

晴れ
土曜日に久しぶりの友達と会って飲んで、昨日今日と酒が残ってたのか、ボーっと過ごしてた。
飲み中の記憶も所々無し。

何気に、酒は夏から飲んでなかったんで久々だったんですよ。


飲まなくなったのは春頃からかな?
花粉症なんだけど、酒により更に状態が悪化するので自重してたわけです。
そこから徐々に飲まなくなっていった感じかな~。
飲みたくなくなったし。

たまに飲むくらいでいいや~。


一緒に飲んだ友達は高校の同級生なんですが。
その辺のことはまたの機会に・・・。
頭回んないっすー。(´▽`)
ラベル:友達
posted by さとつん at 00:00| Comment(2) | TrackBack(0) | 交遊録 | 更新情報をチェックする
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