
今夜7時半からのNHK総合、クローズアップ現代で鬱のことやるみたい。
『うつは“心”から治せるか 注目される認知行動療法』(yahoo TV)
<クローズアップ現代該当ページ>
「増え続けるうつ病患者。薬を使った治療に様々な問題が指摘される中、カウンセリングでうつを根本から治す治療・認知行動療法が期待を集めています。その可能性に迫ります」
とりあえず録画するにしろ見る。そんなに期待はしないけど。
晴れてカラッカラに乾燥しまくりの天気も、昨日あたりからようやく変化してきた。今朝は暖かくてちょっと湿度を多めに感じる。気温は2℃。
ということは花粉が本格的に飛び始めるということでもあり・・・涙。
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