こんばんは。庶民で病人で無職で小スケベです。
先週は、母ちゃんのお見舞い2回行きました。
こっちも疲れてるので、そんなペースが限界かなあ、と。
それにしても、この疲れはなんだろう？
歩くのもかったるいほど。ちょっと前までは、少々ウォーキングするくらいのエナジーがあったのに。
この時期、花粉症の薬を使ってるので眠くなるのはしょうがない。
症状は眠いというより、「だるい・疲れた感」と言った方が合ってる気がする。
春は、朝晩の寒暖差で、自律神経も疲れやすいらしいので、それも関係してるかな。
母ちゃんのことで、ストレスもあるだろうな。
もうそろそろ、花粉も終了時期なので、少しはマシになるといいなと願いつつ。南無～。
ラベル：体調
【関連する記事】
さとちんはこんな治療法知ってる？
http://www.shinjuku-mental.com/sp/tms.html
iPhoneからなので、このリンク見れるかな？
こーいう治療やってみてえええええ～
薬の副作用が多過ぎて、かなりボケてしもーたよ（ ｉ _ ｉ ）おろろー
効くかどうかは知らんけど、もうちょっと普及せんかのぉ。
光トポグラフィーは近くでもあるねんけどなあ。
治療にならんし、お金がないから受けない。
ダメもとで受けてみたいＴＭＳ♪
TMSでうつ治療ってのは、僕も忘れてたけど、NHKで放送してたの見たわ。
これ↓
http://pdutu.seesaa.net/article/252100567.html
磁石頭につけてりゃいいんじゃね？んなわけない。
EMDRという治療法がある。
Eye Move ～ なんとかの略称。
トラウマ、PTSDの治療に使うらしい。
ちぃちゃんには、ちょっと違うかな。
ＥＭＤＲは2９歳ん時に、神戸医大の医師ができるって調べて、両親に車で連れて行ってもらってんけど、毎週通院せなあかんかったから、遠くて諦めたよ。
ＴＦＴは自分でできるから少しやってたけど、治る感じはなかった。
自律訓練法も昔続けてたなぁ～。
ま、色々チャレンジしてましてん(￣▽￣)
僕はイマイチな印象だったのを思い出したよ。
TFTって初めて知ったけど、ツボ刺激なら自分でもできるねぇ。
EMDRも自分でできるような気がする。
というか、なんか嫌なこと思い出したら目を動かす、ということはやってるな。
眼球運動が、脳に刺激を与えるというのは、小耳にはさんだことある。
ホント、何気に、YOUいろいろやってるね。