こんばんは。
夜中に起きてます。
花粉が本格的に飛散し始めたみたいですね。
飛散し始めて悲惨みたいな。
今週も、水曜木曜は寝っぱなしでした。
薬の量変えたり、食事の時間を統一したり（自律神経に有効？）、いろいろ工夫してるんですがね。
火曜は、久々に掃除機をかけたりもしました。
いつもはコロコロでラクしてます。
畳に使っていいのか知らんけど、使ってます。
ラクに持てる掃除機を欲してます。
ハンディタイプと言うんでしょうか。
床じゃなくて、高いところ用に欲してます。
本棚とか、CD棚を掃除するのに、持ち上げながらはキツい年頃になったようです。
老いです。
でも、ダイソンとか高いですね。
性能はどうなんでしょうか。
気になります。
米はほぼ北海道産を食べてます。
